Salle de bains par Bosque
Un voyage pour activer les sens
Le bain de forêt, à l' origine connu sous le nom de Shinrin Yoku , et au Chili appelé Salle de bains de la nature en raison de la diversité de ses milieux naturels.
C'est une pratique qui consiste à passer du temps en forêt, dans le but d'améliorer la santé globale des personnes (émotionnel, mental, spirituel et physique) grâce à la pleine connexion de nos sens avec la nature.
C'est un appel à vivre l' ici et maintenant , en minimisant le sentiment d'occupation, en prenant conscience du moment que vous vivez et en calmant votre esprit de vos pensées et de vos soucis.
Embrassez un arbre.
Écoutez le bruit de la rivière qui coule librement.
Observez les petits détails des arbres centenaires qui vous entourent.
Sentir la terre.
Goûtez aux fruits sauvages.
Tout ce que vous pouvez faire dans Park Külatrayken.